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20 jun 2022

CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O NASCIMENTO E PARENTALIDADE começa dia 5 de julho

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CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O NASCIMENTO E PARENTALIDADE começa dia 5 de julho

A segunda edição do curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade, na Physioclem Caldas da Rainha, começa no dia 5 de julho e termina a 2 agosto, com as fisioterapeutas Rita Marques e Mariana Lucas, o osteopata Rodrigo Santos e a psicóloga Joana Duarte.

Queremos acompanhar todos os momentos, todas as fases da vida. Na Physioclem Nascer vamos ver nascer, crescer muitas ideias e partilhar consigo, mãe e pai, informação importante e valiosa para que possa, a cada fase, dar sempre o seu melhor. 

 

Datas

1ª sessão: 5 julho
2ª sessão: 8 julho
3ª sessão: 12 julho
4ª sessão: 15 julho
5ª sessão: 19 julho
6ª sessão: 22 julho
7ª sessão: 26 julho
8ª sessão: 29 julho
9ª sessão: 2 agosto


O curso decorre entre as 18:30 e as 20:30 horas.

 

Conheça, também, as etapas do nosso curso:

 

1.ª SESSÃO – CORPO EM MUDANÇA

Apresentação: expetativas e motivações. 

Corpo grávido em mudança: postura, bacia, pavimento pélvico e períneo

Exercícios de mobilidade da bacia/ coluna a dois. 

Exercícios do Pavimento pélvico a dois. 

Exercícios de Relaxamento fisiológico. 

 

2.ª SESSÃO – TRABALHO DE PARTO: Sinais de parto

Receios e expetativas.

Sinais e sintomas de alarme na gravidez.

Caracterização do trabalho de parto. 

Sinais de parto: caracterização e diferentes estratégias parentais. 

Construção de um Plano de Parto

Mala para a Maternidade

 

3.ª SESSÃO – TRABALHO DE PARTO: Fase de dilatação e Fase de expulsão

Rotinas hospitalares: caracterização e procedimentos 

Trabalho de Parto: fisiologia e como vivê-lo da melhor forma

Partos induzidos e por cesariana

Como exercer as suas escolhas de forma segura e informada

 

4ª SESSÃO – TRABALHO DE PARTO: Fase de dilatação e Fase de expulsão

Massagem da Mãe: prática em casal nas costas e do abdómen 

Prática de estratégias parentais de conforto físico e emocional

Prática do período expulsivo em casal 

 

5.ª SESSÃO – ALIMENTAÇÃO DO BEBÉ

O aleitamento materno. Crenças e mitos sociais. Cuidados e práticas básicas a realizar ao longo do processo de amamentação. Massagem na mama 

O Pai e a alimentação do bebé: o biberon, banco de leite, etc.. 

A alimentação diversificada. 

 

6.ª SESSÃO – O RECÉM-NASCIDO

Características e competências do recém-nascido

O papel do bebé na amamentação

Recém-nascido: sinais de alerta e cuidados pediátricos 

 

7.ª SESSÃO – CUIDADOS DE SAÚDE DO BEBÉ e DA MÃE 

Cuidados gerais com o bebé: banho, higiene, fralda, umbigo, face, etc. 

Regras de segurança infantil: dormir, transporte, banho, etc.

Cuidados fisiológicos com a mãe no pós-parto

 

8.ª SESSÃO – DESAFIOS e SUPORTE NO PÓS PARTO

Vínculo

A dinâmica familiar: desafios e suportes da família 

Cuidados emocionais com a mãe no pós-parto

 

9.ª SESSÃO – O DESENVOLVIMENTO e a EDUCAÇÃO DO BEBÉ 

O choro, o dormir, o brincar. Regras e rotinas. Partilha de casal.

 

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Se pretender obter mais informação sobre o curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade e inscrever-se, contate-nos através do email:

[email protected]

ou

através dos números - 262 831 110 · 913 950 440

 

 

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